中文版序
像擁抱女人一樣擁抱生活
鑒定一個男人是否高級,女人是最有發(fā)言權(quán)的。
畢竟女人是男人的最愛,也是他最大的挑戰(zhàn),如何應(yīng)對來自女人的誘惑和挑戰(zhàn),一個男人的高下可以立判。
男人的生活中不能沒有女人,但高級男人不會眼睛只盯著女人,沒有別的追求。
男人的生命中有兩件事情最為重要:一是女人,一是事業(yè)。
一個男人以什么樣的態(tài)度去擁抱女人,就會用什么樣的態(tài)度去擁抱生活,因為進入女人與進入生活的方式是一樣的:都需要男人敞開心扉,付出真誠、激情、愛、勇氣和耐心。
每個男人都是用撫摸女人肌膚的手,在撫摸生活。
當你的女人喋喋不休地抱怨,或者歇斯底里地怒吼,令你感到厭惡和可怕的時候,如果你采取的方式是敷衍了事,或者借故躲開,那么,你在面對工作上的困難和煩惱時,也會如法炮制。
高級男人會通過女人來磨礪自己的勇氣、耐心和品性。他們既懂女人,又懂生活。當女人沖他們抱怨和歇斯底里的時候,他們不會逃避和退縮,也不會根據(jù)字面意思去理解她們抱怨的內(nèi)容,他們知道女人有話不會直接說,總是喜歡通過旁敲側(cè)擊的方式泄露天機。所以,他們會把女人的抱怨當圣旨去聆聽,虔誠而莊重,但不會當圣旨去執(zhí)行,而是透過那些煩不勝煩的聲音,進入她們內(nèi)心的深處,讓她們敞開心扉,像花兒一樣綻放。同時,他們也能像熱愛自己的女人一樣去熱愛生活,不管生活如何紛紛擾擾,如何欺騙他們、刺痛他們,他們都會英勇無畏,沖破一切阻礙,不屈不撓,在這個世界獲得最真實的存在。
《高級男人手冊》所說的高級男人不是指物質(zhì)上的富有,或者地位上的顯赫,而是指精神上的超越和行為上的高貴。一個腰纏萬貫的人可能很卑劣,而一個身陷囹圄的人則可能很高貴。一個地位顯赫的人可能是渣男,而一個過著平常生活的人則可能是真正意義上的高級男人。
高級男人不一定要做什么驚天動地的大事,但必須在普通的生活中表達自我的存在和真實的內(nèi)心,從生活一個個轉(zhuǎn)瞬即逝的片段中感受生命的壯闊。他們知道,如果不能從日常生活中獲得一種領(lǐng)悟,并帶著這種領(lǐng)悟高屋建瓴地去看待生活,那么,他們就會被困在生活的溝溝坎坎中,為雞毛蒜皮的小事而生氣,為泥濘的道路而焦慮。這樣一來,他們的精神永遠
無法獲得超然和篤定,氣度永遠不會變得高貴和堅韌,行為永遠不會變得高雅和從容。
《高級男人手冊》自出版以來,二十多個年頭過去了。如今在美國,人們時?梢钥匆娺@樣一幕:
當男孩變成男人時,一些父親會送他們兩件禮物:一件是槍,一件是這本書。
槍,象征了男人的勇敢、陽剛和血性;而書則是一種精神上的提升。
通過這本書,父親想讓兒子明白:18 歲之前,你的自由和尊嚴是父親在替你鎮(zhèn)守;而18 歲之后,你要自己獨立去捍衛(wèi),這需要你變得勇敢。但是,真正的勇敢不是面對恐懼時莽撞行事,以致掉下懸崖,而是在恐懼的邊界,慢慢前行,一點一點突破自己的界限,提升生命的層次。
當然,父親在兒子18 歲成年時送這本書,并不意味著它淺顯易懂。
實際上,該書的每一章、每一節(jié),甚至每一句,都需要男人用一生的經(jīng)歷去解讀。
在生命的歷程中,無論是對待女人,還是生活,男人都必須竭盡全力,呈現(xiàn)真實的自我,釋放內(nèi)心最深層次的勇氣、天分、激情、渴望和愛。當你用生命去愛你的女人和這個世界時,你的生命也將在愛中獲得突破和超越,躍上更高的層次。這時,雖然你在生活之中,卻已經(jīng)活在了生活之上。
這就是通往高級男人的路!
前言
在新版《高級男人手冊》發(fā)行之際,出版商請我再寫一篇前言。
我的寫作初衷是為男性及其愛侶提供一本實用指南,與讀者分享我在生活中獲得的經(jīng)驗和教訓(xùn),尤其是男人在應(yīng)對來自女性、工作和情欲方面的挑戰(zhàn)時,如何獲得心靈的成長和升華。
多年以來,眾多男人和女人讀過這本書。他們的性取向大相徑庭:異性戀的、同性戀的、單身的、已婚的。我確信本書講述的內(nèi)容對他們有切實可行的效用。今天,無論是性還是精神領(lǐng)域都有許多變化,變化之大令人眼花繚亂,以致頗感困惑。所以,本書的內(nèi)容或許比之前更能啟迪人心。
本書中的一個重要啟示是:我們具有不斷學(xué)習和發(fā)展的能力,在生活這所學(xué)校里,我們必須學(xué)會藝術(shù)地對待愛情和工作。
通過本書介紹的方法,我收獲了愛情,掌握了性愛的技巧,還做了自己喜歡的事情,取得了豐厚的報酬。我能做到的,你也能做到。
在你目前的欲望得到滿足、目標實現(xiàn)之后,你就會獲得真正的成長,并且能夠敞開心扉迎接人生的下一個篇章。
長大以后,你孩提時代鐘愛的事物不再具有吸引力。現(xiàn)在你對某個事物正感興趣,但你的注意力遲早會轉(zhuǎn)移。這種改變是自然的,也是有益的。改變,意味著突破和超越。我們天生就在不斷地改變著興趣和欲望包括對金錢、性和親密關(guān)系的興趣和欲望,體驗并升華各種興趣和欲望。
《高級男人手冊》給讀者及其伴侶講述了人生的某個階段必須掌握的知識,以便抵達生活的下一站。抵達新站點之后,思想像感覺一樣通透,身體像光線一樣輕盈。學(xué)了本書的內(nèi)容后,人們將獲得真正的成長。不過,我們得按順序來,先講最重要的問題全身心地投入生活;知曉內(nèi)心深藏的目標;發(fā)揮你擁有的天賦;享受性愛,它是通往妙不可言的愛情殿堂的入口;為朋友效力,幫助朋友成長。
生活中交織著令人激動的成功和令人痛苦的絕望,這都是我們必然要經(jīng)歷的。當你掌握了相應(yīng)的方法,懂得了如何應(yīng)對來自女性、工作和情欲的種種挑戰(zhàn)之后,你就可以放下一切,甚至忘掉自己的存在。
最終,高級男人的方式會使一切被感受過和經(jīng)歷過的事情都成為過去別人曾這樣告訴過我,現(xiàn)在我也要提前告訴你。
好吧,就從你的親身感受開始吧。我就是這樣開始的。我的老師和生活讓我逐漸明白一個道理:作為男人,我的人生之路充滿了無窮無盡的可能這就是本書各章的內(nèi)容。隨著你閱歷的增長,你將踏上自己特有的人生之路,所有經(jīng)歷和體驗都將超出預(yù)想。
這就是我為新版前言寫的小結(jié):不要等待,感受一切,刻骨銘心地愛,當給予時且給予,當放棄時且放棄。
當你覺得有一種力量在驅(qū)使時,就周而復(fù)始地做,反復(fù)做。
人生之路冥冥渺渺,不可盡言,卻廣闊無垠。
前言 / 001
Part 01
男人的方式
不要指望事情更容易,只能指望自己更強大 / 002
受傷之后一蹶不振不是男人該有的樣子 / 006
拼爹,就當你沒爹 / 008
所謂極限,就是恐懼把你逼停的地方 / 011
你在生活之中,要活在生活之上 / 014
男人要聽女人的話,但必須自己做決定 / 017
男人的格局不要限在一個情字里 / 020
在恐懼的邊界,你要慢行 / 022
像擁抱女人一樣擁抱生活 / 025
朋友的話即使尖銳得像匕首,你也要聽 / 029
如果你不知道自己的目標就去找,現(xiàn)在就去 / 032
在生活的段落中,你要明白何時用句號,何時用逗號 / 034
沒有事業(yè)心的男人是不完整的 / 040
不領(lǐng)悟生命,就是浪費生命 / 044
女人是男人的考官,抱怨是她的一道考題 / 047
Part 02
如何對待女人,可以看出
一個男人是否高級
不要給女人講事實,她更看重感受 / 054
男人在挑戰(zhàn)中成長,女人在贊美中變美 / 057
男人的價值在于能幫助女人打開心扉 / 060
女人90%的情緒問題,是因為她們感受不到愛 / 064
永遠不要指望女人會用男人的方式解決問題 / 067
你對待女人的方式,就是世界對待你的方式 / 072
假如你的女人把自己當成男人,你就什么都不是 / 075
Part 03
高級男人既懂女人,也懂生活
喜歡女人,證明你是個男人 / 080
不要指望女人既風姿綽約,又理智冷靜 / 084
不要把你心愛的女人當成事業(yè)上的炮灰 / 090
花心是男人的本性,但自律是男人的生命 / 094
學(xué)會欣賞女人,而不是占有女人 / 097
女人都是有溫度的,你喜歡偏冷的還是偏熱的 / 100
Part 04
女人想要的,不是她說出來的
選擇一個選擇你的女人 / 106
女人想要的,不是她說出來的 / 108
女人有話不會直說,總是旁敲側(cè)擊泄露天機 / 113
男人要把自己的女人放在心上,然后再去闖蕩世界 / 118
如果你現(xiàn)在令她失望,你過去表現(xiàn)再好也會被一筆勾銷 / 122
你的女人太強勢,都是因為你太弱了 / 124
Part 05
男人的背面
釋放讓男人快樂,得到讓女人幸!/ 130
你對性愛的態(tài)度體現(xiàn)了你對整個生命的態(tài)度 / 134
你的女人渴望你擁有殺手的魅力 / 139
經(jīng)得起女人的考驗,才扛得住生活的打擊 / 142
Part 06
女人的背面
一些男人為什么缺乏吸引力 / 148
女人是一朵花,40歲更優(yōu)雅 / 150
將情欲升華為生命的禮物 / 153
男人的退卻會讓女人的心荒蕪 / 156
以她的吸引力為箭,穿透表面直達根源 / 161
Part 07
喚醒身體,在愛中修行
美好的事物需要等待,包括性愛 / 168
用深呼吸抵達生命的深度 / 173
不要向下釋放,要讓快感沿著脊椎向上傳遞 / 178
Part 08
她自由了,你也自由
既然你不像女人,就別要求你的女人像男人 / 186
獨立,并不是讓你的女人獨自難過 / 191
把握生命的方向是男人的頭等大事 / 195
男女都需要充電,但需要不同的電源 / 198
全身心愛你的女人,全身心愛這個世界 / 203