本書是一套給3-6歲孩子的社交、情商啟蒙類的中文繪本, 一共3冊。主要圍繞情緒、分享、自我接納三大話題。畫風溫馨、色彩明麗, 故事中的人物或者角色符合兒童視角, 故事語言可讀性高, 故事活潑, 適合親子閱讀和親子話題。本書是圍繞如何平復情緒、讓自己安靜下來展開的, 故事中的小熊貫穿主線, 給出了12種方式, 引導孩子全方位打開自己的感官, 通過仔細地看、專注地聽、細細品味、坦誠溝通、大膽表達等方式, 平復情緒, 安靜下來, 讓自己更加平和、更加專注。本書從實際出發(fā), 把具體的方法融合在繪本里, 讀完故事后, 孩子能真正學會如何讓自己更和平、更專注。