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兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本--交了一個新朋友:克服害羞和社交焦慮 本書是美國心理學會為3-6歲孩子打造的兒童情緒管理與性格培養(yǎng)繪本,旨在幫助孩子克服害羞和恐懼,提升孩子的社交自信。本書的主人公是一位特別害羞的小女孩雪莉,她在很多日常社交場合(比如,與小伙伴們一起玩,上學等)感到恐懼和焦慮。這些情緒影響了她的想法,讓她不敢去參加自己喜歡的活動。雪莉通過一些技巧,比如對著鏡子練習、深呼吸等,她克服了內(nèi)心的恐懼,勇敢邁向交友之旅。本書以歡快幽默的語言,將主人公雪莉的顧慮、恐懼表達出來。本書的插圖采用了色彩鮮艷、歡快的水彩畫,筆觸輕盈,處處流露出溫暖,很好地呼應了主人公的心理世界。故事結(jié)束后,有伊麗莎白·麥卡勒姆寫給父母的話,給父母補充了害羞和社交焦慮的心理學知識,并就如何幫助孩子克服害羞和焦慮,提供了實用性的建議。
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