健康的身體千金不換很久以前，一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。
　　她不認識他們，就說：“雖然我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧�！比�位老者問道：“男主人在家嗎？”她回答：“不在，他出去了�！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M去。”傍晚時分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進來。”妻子出去請三位老者進屋。但他們說：“我們不一起進屋�！逼渲幸晃焕险咧钢�身旁的兩位解釋：“這位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當中的哪一個進去�！逼拮踊厝�將此話告訴了丈夫。丈夫說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進來更妙！”他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進來不好嗎？這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫對妻子說：“聽我們女兒的吧，去請健康進屋做客。”妻子出去問三位老者：“敢問哪位是健康？請進來做客�！苯】灯鹕硐蛩�家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其后。
　　妻子吃驚地問財富和成功：“我只邀請了健康。
　　為什么兩位也隨同而來？”兩位老者道：“健康走到什么地方我們就會陪伴他到什么地方，因為我們根本離不開他。如果你沒請他進來，我們兩個不論是誰進來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪里都會和他在一起的！”智慧寶箱人生的幸福之一是保證你的健康。健康是一切財富與成功的基礎。
　　只有擁有健康，你才有取得財富和成功的資本。如果以喪失健康為代價來換取財富和成功，那么在生命面前這些功成名就也變得毫無意義了。
　　你要永遠的記住，不論考第一名的誘惑有多大，賺錢的動力有多強，都不要忘記自己的健康。要永遠把保證身體健康放在首位。
　　小習慣，大危害小利下班回家，將昨晚剩下的大半碗青菜，從冰箱里拿出來加了點水，煮了碗面條吃。誰知正在午睡時，被陣陣肚子痛給痛醒了。他從床上爬起來，覺得頭發(fā)暈，渾身軟癱無力、惡心，接著又嘔吐了兩回，還拉肚子，有點發(fā)喘。
　　再看自己的手，指甲青紫，連皮膚也變色了。于是他急忙給妻子打電話，沒說兩句話，眼一黑，便倒在地上……等小利醒過來，睜開眼看看，才知道自己躺在醫(yī)院的病床上，鼻孔插著吸氧的管子，正打著吊針。醫(yī)生告訴他這是食物中毒，已經(jīng)給他用上了亞甲藍這種特效藥，現(xiàn)在基本上沒事了。
　　小利心中頗感蹊蹺，剩菜是從冰箱里拿出來，放到鍋里煮開了，然后又下了面條煮熟才吃的，菜也沒變質，就是有細菌也給殺死了，怎么引起食物中毒呢？醫(yī)生解釋到，許多人都有吃剩飯的習慣。在人們的心目中，大都認為剩飯菜只要不變質發(fā)餿，吃時再加熱就萬事殊不知，加熱不僅消除不了剩青菜中含有的毒素，還會使毒性增強，吃后極易發(fā)生中毒，不及時搶救可造成死亡。
　　原來，在各種綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽，尤其是如今大量使用化肥，致使菜中含的硝酸鹽增多。買回的青菜放的時間長了，或燒熟的菜放置過久，菜中的硝酸鹽在細菌的作用下，會被還原為亞硝酸鹽。
　　對這種含有亞硝酸鹽的剩菜，即使放入冰箱內的冷藏室也不管用。將剩菜拿出來進行加熱，不僅不能除掉有毒的亞硝酸鹽，而會使菜中剩余的硝酸鹽在高溫的作用下分解為更多的亞硝酸鹽，加劇了毒性。
　　過多的亞硝酸鹽進人人體被吸收到血液后，可使血中的低鐵血紅蛋白轉化為高鐵，血紅蛋白，失去攜帶和運送氧的能力，各組織器官得不到充足的氧，機體就會出現(xiàn)缺氧癥狀，輕者口唇及指甲青紫、惡心嘔吐、腹痛腹瀉，若缺氧嚴重，大腦神經(jīng)受損，全身皮膚變得青紫，陷入昏迷、抽搐，搶救不及時，可造成死亡。
　　知道自己中毒的原因以后，小利明白今后不能再隨便吃剩菜了。
　　智慧寶箱在生活中，我們有許許多多的不良的生活習慣，有些甚至自己都沒察覺到。恰恰就是這些看似不起眼的壞習慣帶來的危害成為了毀壞我們健康的元兇。我們要多多從小利身上汲取教訓，加強健康常識的學習和積累，不要因為一點小的失誤而葬送了自己的健康，甚至危及到生命。
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