本書講述了小女孩隨爸爸媽媽去大森林里沐浴。他們在大森林里漫步，觀察植物，感受光影，呼吸新鮮空氣，身心受到大自然的洗滌。在森林里，人的感官會變得敏銳。本書著重于描寫在森林里漫步時的感受，將視覺、聽覺、嗅覺、觸覺的感受細膩又生動地呈現(xiàn)。