拒絕是一個(gè)冰冷的詞匯,夾帶著尷尬,包裹著無情。能夠得心應(yīng)手、來而則安、退而則平將人際關(guān)系處理得滴水不漏,不是每個(gè)人都具備的能力。本書為讀者提供了簡單易學(xué)的拒絕藝術(shù)和應(yīng)對(duì)指南,讓你快速擺脫因不會(huì)拒絕和盲目拒絕而產(chǎn)生的交際難題,將精力集中于重點(diǎn),不讓別人綁架了自己的意愿,尊重內(nèi)心,擅作取舍,還自我一份清凈、一份快樂。
手里的工作千頭萬緒,未處理的事情堆積如山,總有人不識(shí)相地拿點(diǎn)破事兒煩你,你不顧一切地照單全收,只因你不好意思加以拒絕;邀請(qǐng)你的無聊聚會(huì),早知?dú)w于沉寂后不會(huì)有更多聯(lián)系,你卻拼了命往上湊,只因你不好意思加以拒絕。寶貴的時(shí)間被越來越多無法推脫的交際揮霍殆盡,有求必應(yīng),*終被別人綁架了自己的意愿。別讓不會(huì)拒絕害了你!只有合理運(yùn)用拒絕的藝術(shù),我們才能將精力集中于重點(diǎn),不然只能被各種人情和瑣事煩到死。這一主題極易引發(fā)年輕讀者的共鳴,即學(xué)會(huì)巧妙地拒絕一些人,拒絕一些事,讓人際關(guān)系變得更有效率、更有意義。
一個(gè)新生兒是吃母乳還是牛乳,是穿紙尿褲還是裹尿布,他是沒有選擇權(quán)的,大人給他什么他就接受什么。但當(dāng)新生兒大一點(diǎn)兒的時(shí)候,他可能會(huì)說:我不要喝奶奶,我要吃糖糖。再大一點(diǎn)兒,他又會(huì)選擇:我不要布娃娃,我要小汽車。更大一點(diǎn)兒,他會(huì)說:我不想當(dāng)老師,我想當(dāng)警察。同樣,在選擇伴侶方面,他也會(huì)說:我不喜歡村東頭的王二丫,我想娶村西頭的張小花。……所以,判斷一個(gè)人是否長大或成熟的重要標(biāo)志,不是年齡,而是其人格是否獨(dú)立,是否有自我意識(shí)與見解。如何判斷一個(gè)人是否具有獨(dú)立與自我意識(shí)呢?從他學(xué)會(huì)拒絕開始。
我們學(xué)會(huì)拒絕時(shí),也會(huì)對(duì)某些人、某些事、某些社會(huì)現(xiàn)象因各種原因而說不出那個(gè)不字。說不出那個(gè)不字的原因很多,有的人是因?yàn)槟懶∨橙,有的人是因(yàn)樘撉榧僖猓械娜耸且驗(yàn)椴缓靡馑,有的人是怕傷害別人,還有的人是因?yàn)閻壑鴮?duì)方……
比方說,一位朋友向你提出某種請(qǐng)求,你沒有能力讓對(duì)方達(dá)到目的,一言不合,友誼的小船說翻就翻。我們?cè)谠庥鲭娫捦其N時(shí),通過掛斷電話就可以達(dá)到拒絕的目的。可是,如果這個(gè)推銷員是你的親人、同事、死黨時(shí),你又該如何妥善拒絕呢?
拒絕是一個(gè)冰冷的詞匯,夾帶著尷尬,包裹著無情。社會(huì)是一個(gè)巨大的關(guān)系網(wǎng),能夠得心應(yīng)手,來而則安、退而則平將人際關(guān)系處理得滴水不漏,不是每個(gè)人都具備的能力。很多人并未學(xué)會(huì)拒絕這門藝術(shù),常常得罪了人而又有苦難言。
我這里講的故事都是生活中常見的人際交涉,如何拒絕他人、他事及應(yīng)對(duì)策略,為不懂拒絕的老好人們排憂解難。同時(shí),也讓你的人格更獨(dú)立,更完整。成長,是從學(xué)會(huì)正確地說不開始的。
拒絕是一種必要的措施和手段,不要讓別人綁架了你的意愿,唯有尊重內(nèi)心,擅作取舍,才能還自我一份清凈、一份快樂。人生只有一次,我不想過虛假的人生,希望你也是。
第十二只貓,原名王穎。常用筆名:七七、第十二只貓。女,七零后,現(xiàn)居武漢,湖北省作協(xié)會(huì)員,國家二級(jí)心理咨詢師。著有圖書《我喜歡這個(gè)簡單的世界》《我想和你聊聊愛情》《有些痛,總有一天我們會(huì)懂》《我們終將與這個(gè)世界握手言和》。
Chapter1:你以為你很好說話,其實(shí)別人認(rèn)為你沒原則
先表明立場,別人自然無法強(qiáng)求
應(yīng)承之前,先考慮自己的承受力
別怕得罪人,有原則的人誰都敬他三分
說了違心話,痛苦還得自己扛
真正的親和并非附和,而是懂得拒絕
善談是非的人,其實(shí)分不清是非
Chapter2:干嘛要點(diǎn)頭,你有千萬個(gè)理由說不
不懂拒絕,你就等著被煩死
為了一點(diǎn)滿足感,沒必要委曲求全
缺乏主見的人,從來都沒有存在感
你就是吃了不會(huì)拒絕的虧
別小看自己,也別高估別人
這個(gè)世界誰也不欠你,你也不欠誰
拒絕路人甲的爛好心
Chapter3:你的人生要自導(dǎo)自演,莫做任人擺布的木偶
用苦勞換功勞,是最失敗的成果
好好一姑娘,別讓你妹毀了
在有限的人生里活出無限的可能
丟掉了人格,人生就不會(huì)再有起色
成全別人前,先討好自己
觀世界之前,先有自己的世界觀
沒有不好的未來,只有放不下的過去
你的生命不允許被任何人否定
Chapter4:在人脈中行走,要迂回前進(jìn)
那些被占去的讓人添堵的小便宜
坦承相告,讓對(duì)方理解你的難處
真正的友誼不怕說不
聽話聽音,事先阻止對(duì)方提出的要求
如何對(duì)付外強(qiáng)中干的吹牛者
說服也要給別人一個(gè)臺(tái)階下
拖延也是拒絕他人的好辦法
Chapter5:工作不是生活的全部,你要拒絕義務(wù)之外的事
面對(duì)沒把握的事,該如何巧妙應(yīng)對(duì)
別做公司里的受氣包
不想當(dāng)月光族,同事聚會(huì)可免除
各司其職,你沒義務(wù)收拾別人的爛攤子
顧客不是全都對(duì),客戶的無禮要求要拒絕
Chapter6:別把愛情當(dāng)游戲,你不玩人也莫讓人玩你
愛情不是用奉獻(xiàn)來維持的
提高品位,遠(yuǎn)離猥瑣男
如何拒絕你不愿意得罪的異性邀約
不喜歡的追求者,可以發(fā)好人卡
愛情要獨(dú)占,拒當(dāng)?shù)谌?/p>
Chapter7:親近的人,更要把話說直白
這樣的好心好意,我不想要
再好的閨蜜,也不能壞了你的規(guī)矩
父母也會(huì)犯糊涂,不能一味偏信
我想自己解決我和他之間的問題
家務(wù)不是女人的專屬,拒當(dāng)老媽子
拒絕父母安排的強(qiáng)制性相親